Как укрепить волосы от выпадения

Время на прочтение статьи = 15 минут

В этой статье разберемся с вами в строении волос, чтобы лучше понимать, как за ними ухаживать. Запомните, что при сильном выпадении необходима консультация врача и медикаментозное лечение!

Всегда начинайте изучение какого-либо вопроса с основы: если это уход за волосами, то сначала нужно все о них узнать. Если вы хотите укрепить луковицы волос, то необходимо знать, откуда идет питание луковиц.

Строение волос

Волос растет за счет размножения клеток луковицы — матрицы волоса. Луковица в виде шапочки окружает волосяной сосочек. Волосяной сосочек образован рыхлой волокнистой неоформленной соединительной тканью с кровеносными сосудами, питающими волос.

У генетически предрасположенных к облысению мужчин кровеносные капилляры волосяного сосочка чувствительны к повышению в крови содержания андрогенов и отвечают на него стойким спазмом. У таких мужчин при половом созревании начинается выпадение волос (андрогенетическая алопеция).

В каждом волосе различают стержень и корень.

Стержень — это часть волоса, выступающая над поверхностью кожи. Часть волоса, расположенного внутри кожи, носит название корня. В месте контакта волос с эпидермисом формируется углубление — воронка.

Как укрепить волосы от выпадения
Строение кожи

Стержень и корень длинных и щетинистых волос состоят из трех слоев: коркового, мозгового вещества и кутикулы.

Корковое вещество — основное вещество волоса, которое состоит из нескольких слоев клеток.

Мозговое вещество занимает центр волоса в его корне, постепенно исчезая к волосяной воронке. Образуется из самых центральных клеток волосяной луковицы. По мере роста волоса эти клетки продвигаются вверх, и на уровне протоков сальных желез клетки замещаются мягким кератином. Клетки полностью теряют воду и превращаются в клеточные тени — роговые чешуйки.

В пушковых волосах мозговое вещество отсутствует.

Кутикула — наружная оболочка волоса, образованная ороговевшими, лишенными пигмента клетками, которые черепицеобразно наложены друг на друга. Кутикула обеспечивает эластичность волоса, защищает его от вредных воздействий внешней среды, препятствует разрушению и ломкости стержня.

По составу волосы состоят из:

  • 78% белка;
  • 15% воды;
  • 6% липидов;
  • 1% пигмента.

Белок в волосе представлен в виде кератина, состоящего из частиц аминокислот, объединенных в полипептидные цепи, образующиеся в результате полимеризации.

Волосяной фолликул богато снабжен нервными волокнами: они сопровождают волосяной фолликул на всем его протяжении — от луковицы до эпидермиса.

Как укрепить волосы от выпадения
Волос в разрезе

Основная функция сальной железы — смазка волоса секретом и образование на поверхности кожи эмульсионной пленки, выполняющей защитную функцию. Активность сальных желез зависит от пола, возраста, от стадии менструального цикла, от состояния нервной и эндокринных систем, а также от структуры питания.

Для нормального функционирования кожи очень важна эмульсионная пленка. Она состоит из отмерших клеток эпидермиса (самого наружного слоя кожи), секрета сальных и потовых желез. Водно-липидная пленка является границей между внешней и внутренней средой. Благодаря тому, что эмульсионная пленка имеет слабокислую среду, это препятствует размножению микроорганизмов на поверхности кожи. Водно-липидная пленка также обладает водоотталкивающим  действием и предотвращает чрезмерное высыхание эпидермиса.Еще одной функцией эмульсионной пленки является защита от УФ лучей.

Из вышеизложенного ясно, что когда мы используем для мытья обычное мыло, имеющее щелочную среду, водно-липидная пленка разрушается, хотя достаточно быстро и восстанавливается.

«Корень зла»: укрепляем корни, чтобы предотвратить выпадение волос

Здоровые волосы – красивые, блестящие, густые: шикарная шевелюра всегда вызывает восхищение и даже зависть окружающих. Увы, не всем это богатство даровано от природы. Однако достичь такого результата вполне возможно, с добавлением еще одного эпитета – «ухоженные».

Именно от того, сколько усилий вы готовы приложить к уходу за волосами, зависит конечный результат. Причем, добиться его можно самостоятельно в домашних условиях.

Не секрет, что наружная красота зависит от здоровья организма. Так и на внешний вид волос влияет состояние их корней. Поэтому вопрос о важности укрепления корней не стоит – это само собой разумеется! Слабые корни волос – прямой путь к их потере.

Какие факторы негативно сказываются на корнях волос

  • Заболевание организма. Прежде чем приступать к лечению, необходимо исключить возможность внутреннего заболевания: иногда ослабление корней является симптомом болезни. В этом случае проблема исчезнет сразу после выздоровления. Впрочем, укрепляющие средства не будут вредны волосам и без похода к врачу – просто они будут не так эффективны при наличии заболеваний.

    Как укрепить волосы от выпадения
    Расчесывание — не только ритуал красоты, но и залог здоровья волос
  • Неправильный уход. Волосы ежедневно подвергаются негативному воздействию ряда факторов: мытье хлорированной водой, загрязненная окружающая среда, УФ-излучение, средства для укладки. Все это не проходит без последствий. Например, недостаточно частое мытье головы приводит к появлению перхоти, а это один из факторов, вызывающих выпадение волос. Ношение тугих причесок или синтетических головных уборов приводит к нарушению кровообращения кожи головы – результат тот же!
  • Неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Как упоминалось ранее, от состояния организма зависит и наша красота. Как будут выглядеть волосы у человека, который мало спит, ест жирную пищу без достаточного количества витаминов, курит и употребляет алкоголь? Правильно – они будут безжизненными, жирными, тусклыми. Нужна вам такая «красота» в нагрузку к другим заболеваниям? Решайте.
  • Стрессы. Еще один немаловажный фактор, который ослабляет корни. Когда мы регулярно испытываем напряжение, потеря волос становится регулярной. А иногда, при резких стрессовых ситуациях, может наступить полное облысение!

Итак, разобрались с причинами выпадения, дали себе обещание избегать всех этих негативных факторов. Теперь можно приступать непосредственно к укреплению корней волос.

5 народных средств для укрепления корней волос

  • Травяные отвары использовались еще нашими прабабушками. Лучше всего для ополаскивания готовить настои крапивы, подорожника, ромашки, шалфея, корня лопуха.
  • Стимулирующие маски для волос – составы с горчицей и перцем стимулируют кровообращение сосудов кожи головы, что, в свою очередь, вызывает рост новых волосков.
  • Репейное масло – одно из самых распространенных средств, которое входит в состав большинства домашних масок для волос. Добавляйте несколько капель в ваше средство для ухода или втирайте в кожу головы не реже трех раз в неделю.
  • Хна очень эффективна не только для укрепления корней, но и полезна для стержней – волосы становятся блестящими, выглядят здоровыми. Если вы хотите избежать вероятности окрашивания в рыжий цвет, используйте бесцветную хну.
  • Луковый сок прекрасно помогает в борьбе с выпадением. Смесь из сока 1 луковицы и меда втирается в кожу головы. И не стоит беспокоиться о неприятном запахе – после полоскания лимонным соком он исчезнет.

Общие рекомендации для укрепления корней волос

  • Корни не получится укрепить, если негативное воздействие на кожу головы будет продолжаться. Поэтому в первую очередь исключите факторы, вызывающие ослаб
    Как укрепить волосы от выпадения
    Придерживайтесь общих правил по уходу за волосами

    ление волос, отрегулируйте режим, включите в меню полезные витамины и минералы.

  • Подберите подходящие косметические средства для вашего типа волос. Хороший эффект также дает регулярное применение маски для волос и комплекса витаминов. В качестве профилактических мер можно подобрать шампунь и бальзам-ополаскиватель из линии средств.
  • На время лечения откажитесь от использования укладочных приборов: вы снизите вредное воздействие на волосы. Постарайтесь сушить волосы естественным образом без воздействия горячим воздухом – так они не пересохнут.
  • Мойте голову умеренно теплой водой – слишком горячая может повредить волосяные луковицы и привести к выпадению. Следите за гигиеной головы: ее нужно мыть по мере загрязнения, в противном случае, стержни могут пересохнуть, или появится жирная перхоть.
  • Расчесывание входит в обязательную ежедневную процедуру – учтите, что расчесывать можно только сухие волосы. Вы можете превратить банальную процедуру в полезную, если будете одновременно выполнять массаж кожи головы. Это способствует улучшению кровообращения и положительно влияет на состояние волосяного покрова
  • Регулярно наносите питательные маски на основе меда, алоэ, трав и масел, которые помогут укрепить корни.
Укрепить корни волос можно обычной поваренной солью. Соль необходимо растворить в воде до получения кашеобразной смеси и нанести на кожу головы. Она вызывает приток крови к кожным покровам, поры сужаются – за счет этого достигается укрепляющий эффект. Особенно эффективно это средство для жирного типа волос.

И, наконец, помните, что главное правило – доводить лечение до конца. Тогда ваши волосы отблагодарят вас красотой и здоровьем.

Маски с маслами

Это достаточно эффективные маски против выпадения волос. Различные масла (натуральные растительные и эфирные) удивительным образом влияют на волосы. Помимо питания и стимуляции самих фолликулов, масла расширяют сосуды кожи головы, усиливая кровоснабжение корней волос. Восстановление кожи головы положительно сказывается на самих волосах: они становятся здоровее и быстро растут.

Важное правило, которое следует напомнить всем – не держать маску с эфирами (не путать с обычным растительным маслом) очень долго, чтобы не получить раздражение и последующее шелушение кожи головы, оптимальное время составляет 20-30 минут.

Маска маслом оливы

Наиболее эффективна при самых первых признаках выпадения волос или в качестве профилактики.

Приготовление: Около 50 мл качественного оливкового масла (экстра) слегка подогревают и массажными движениями мягко втирают в кожу. Время нанесения масла должно занять около 10-15 минут: помимо основного действия, кожа головы получит отличный, стимулирующий кровообращение массаж. На голову надевают целлофан либо шапочку для душа, укутывают полотенцем, подогретым на батарее.

Как делать: Маску выдерживают 1,5-2 часа, затем вымывают волосы шампунем. Кратность применения зависит от цели: в качестве профилактики маску повторяют 1 раз в 7 дн, лечение волос выполняют ежедневно на протяжении 20 дней.

Маска с маслами кедра и розмарина

Эффективно укрепляет волосы и предупреждает их дальнейшее выпадение.

Для маски берут: по 2 ч.л. жидкого меда и масла оливы, 1 желток и строго по 3 капли ук

Как укрепить волосы от выпадения
Репейник — сильное растение, которое используется практически во всех рецептах против выпадения волос

азанных эфирных масел. Масла растворяют в меде, а затем вводят остальные компоненты. Наносят после мытья на волосы, кожу головы, укутывают целлофаном и поверх укрывают полотенцем.

Смесь выдерживают полчаса и тщательно смывают шампунем. Процедуру повторяют через 3 дня на протяжении 14 дн.

Маска с маслом лаванды

В емкость с 50 мл теплого оливкового масла вводят 10 капель лавандового масла, перемешивают и тщательно наносят на волосы с кожей.

Выдерживают под целлофаном и полотенцем около 30 минут. Повторяют дважды на неделю.

Репейная маска

Репейник — бесспорный лидер средств для роста, укрепления и естественной регенерации волос.

Приготовление: Два желтка взбивают с 1 ст.л. меда и 1 ст.л. масла репейника. Полученную смесь распределяют на волосах и коже, укрыв сверху целлофаном и полотенцем.

Как делать: Время работы репейной маски составляет 40 минут. Волосы будут здоровыми, если делать эту супер процедуру 1 раз в 7 дн. Для лечения необходимо повторять процедуру 3 раза в неделю.

Как укрепить волосы от выпадения
Постоянный уход — залог красивых волос

Маска с маслами черного перца и базилика

Эти масла обладают раздражающим действием, активируя местное кровообращение и одновременно улучшая питание волос.

Приготовление: В двух яичных желтках растворяют по 1 капле масел и тщательно перемешивают. Распределяют смесь на волосах и коже, укрывать поверх ничем не надо.

Как делать маску: Выдерживают маску полчаса и очень тщательно смывают шампунем. Повторяют двукратно в неделю около месяца.

Маска с маслом Бей

Стимулирует метаболизм ростковой зоны клеток и регенерацию, укрепляет и утолщает волосы.

Готовим: В 2 ч.л. масла репейника растворяют 3 капли масла бей, добавляют в смесь столовую ложку теплого оливкового масла.

Как делать маску: Аккуратными движениями втирают масло в корни волос, тщательно укрывают полиэтиленом. Смывают через 30 минут с шампунем. Рекомендуется для двукратного применения в течение недели курсом 2 мес.

Если времени на маски совершенно нет – можно добавить не более 10 капель любого эфирного масла из перечисленных в рецептах в шампунь и тщательно взболтать. Конечно, такого же эффекта, как от полноценной процедуры, не добиться, но улучшить состояние волос можно. Нанося шампунь, следует как можно дольше проводить массаж головы, чтобы усилить целебный эффект.

Овощные маски

Маски на основе овощей являются самыми доступными – нужный продукт всегда найдется в холодильнике.

Луково-чесночная маска

Как укрепить волосы от выпадения
Овощи полезно внутрь, и наружно

Лук и чеснок изобилуют фитонцидами и витаминами, питающими волосы и активирующими кровообращение.

Для приготовления целебного состава смешивают по 30 мл свежеприготовленной кашицы из овощей и аккуратно наносят только на волосы, на кожу наносить нельзя.

Выдерживают в течение 60 мин и вымывают голову с шампунем. Применение луково-чесночной маски дважды в 7 дней укрепит волосы и придаст им блеск.

Морковная маска

В моркови есть действенный активатор роста – провитамин А.

Как приготовить: в равной пропорции спешивают мелко натертую морковь и нежирную сметану и равномерно распределяют.

Выдерживают маску 40 минут и смывают водой с шампунем. Рекомендуют применять еженедельно.

Комбинированные домашние маски

Такие маски — самые популярные, благодаря своей доступности и универсальности.

Маска из желтков и водки

Приготовление: Два желтка взбивают с 40 мл водки и наносят на кожу, активно втирая смесь в корни волос. Укутывают полотенцем.

Выдерживают полчаса, смывают остатки с волос без шампуня – данная смесь не только укрепит волосы, но и очистит от загрязнений.

Маска их хлеба

Хлеб помогает избавиться от прикорневого жира, перхоти и одновременно увлажнить высохшие кончики волос. Витамины группы В укрепляют волосы.

Как делать: Кусок черного хлеба заливают горячей водой (70-80 С) до получения кашицы, настаивают 60 мин и наносят на волосы. Хлебную кашицу смывают через час без шампуня.

Как укрепить волосы от выпадения
Главное — регулярность. Эффект от масок виден не сразу — вас это не должно останавливать

Маска из яйца и желатина

Желатин содержит вещества, сходные по строению с волосом человека. Маска хорошо питает и укрепляет волосы, придает блеск.

Приготовление: Одно яйцо соединяют с пачкой быстродействующего желатина, настаивают 5 минут и наносят только на волосы. Сверху укутывают целлофаном.

Маску тщательно смывают через полчаса.

Кефирно-луковая маска

Наполняет волосы жизненной силой, оздоравливает кожу головы и налаживает питание волосяных луковиц.

Как приготовить: Кашицу из лука смешивают с таким же объемом кефира.

Как делать: наносят на кожу и волосы. Укрывают полотенцем. Маска действует 60 мин и смывается шампунем. Советуют делать еженедельно.

Горчичная маска

Маска горчица эффективно улучшает кровообращение, что приводит к увеличению прито

Как укрепить волосы от выпадения
Любите ваши волосы

ка питательных элементов непосредственно к луковицам волос, а также активации «спящих» фолликулов и росту новых волос.

Для приготовления лечебного состава смешивают по 2 ст.л порошка горчицы, растительного масла, сахара-песка и 1 желток, затем вводят 2 ст.л. горячей воды.

Как делать: Все это наносят на кожу и корни волос, поверх одевают целлофановую шапочку и укрывают голову полотенцем. Спустя 1 час остатки смеси смывают с шампунем в теплой воде. Обязательно наносить на протяжении 3 мес, 1 раз в неделю.

Маски с ингредиентами из аптеки

Не волнуйтесь, такие маски абсолютно безопасны: придерживайтесь рецепта и наносите их только на волосы и кожу.

Никотиновая кислота

Можно найти в аптеке в капсулах, ампулах. Витамин РР (второе название) обеспечивает дополнительное питание волос, увлажняет и улучшает кровообращение. Требуемое количество жидкости из капсул или ампул аккуратно втирают в корни волос. Выдерживают 1 час, смывают шампунем.

Рекомендуется 3 процедуры в неделю в течение 1 мес.

Натуральная иранская хна

Бесцветная хна не окрашивает волосы в огненный цвет, зато прекрасно укрепляет корни волос,

Как укрепить волосы от выпадения
Яйца не только питают волосы, но и очищают их

активирует рост и предупреждает потерю волос.

Приготовление: 25-100 гр хны заливают горячей водой, размешивают и остужают.

Как делать: затем наносят на волосы, обязательно распределяя до кончиков. Выдерживают 20 мин, смывают теплой водой. Рекомендуют использовать вместо обычных гигиенических процедур в течение 2 недель.

Фитолизин

Фитолизин — это комплексный природный препарат растительного происхождения (11 экстрактов растений и 4 эфирных масла). Многокомпонентный состав оказывает потрясающее действие — волосы перестанут выпадать, приобретут густоту и шелковистость.

Применение: Пасту наносят на кожу головы, оборачивают голову целлофаном и утепляют полотенцем. Выдерживают не менее 3 часов и смывают без шампуня в теплой воде.

Рекомендуют повторять однократно в неделю, а для лечения – 2 раза в 7 дн.

Аевит

Масляной раствор двух витаминов (А и Е) укрепляет волосы, ускоряет клеточный обмен и наполняет волосы внутренним блеском.

Применение: 4-5 капсул прокалывают иглой и аккуратно втирают масляный раствор в корневую часть волос. Надевают шапочку для душа и на ночь оставляют маску. Утром волосы моют обычным шампунем.

Повторяют 2 р в неделю.

Алоэ

Столетник стимулирует рост волос, укрепляя их и насыщая витаминами.

Применение: Свежесрезанные листья алоэ выдерживают в холодильнике 12 ч, после чего выживают из них сок. По 1 сл.л. сока алоэ и меда смешивают, слегка подогревают, затем вводят в смесь 1 взбитый желток и 0,5 ст.л. свежего чесночного сока.

Все перемешивают и распределяют по волосам и волосяной части головы, укутывают сверху целлофаном. Спустя полчаса моют голову в теплой воде с шампунем. Повторяют через 4 дня на протяжении 21 дня.

Как видно, рецептов укрепляющих масок для волос много.

Лучшая маска – эта та, которая подойдет и поможет именно вам. Главное – не лениться и делать маски с требуемой периодичностью, а также забыть на время лечения о фене, плойке и красках для волос!

Источники:

http://alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/ukreplyaem_korni_volos/
http://zdravotvet.ru/kak-delat-maski-ot-vypadeniya-volos-v-domashnix-usloviyax/
http://www.rusmedserv.com/hairtransplantation/hair-structure/
http://vipadenievolos.ru/stroenie-volos-page-30

Добавить в закладки
Vote DownVote Up 0
Загрузка...
Добавить комментарий